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睡眠時間

ここ最近、用事があってわりと早起きしていたので、睡眠時間短縮傾向にあった自分…。

だったんですが、今日は…やってしまいました(汗)

起きたら、14時…、ばっちり8時間睡眠。

その後はバタバタ。

時は金なり!

睡眠6時間キープできれば、もっともっと活動できるんですがね~(汗)

睡眠時間は慣れだと思っている自分。

また、今夜から短縮化計画を図ろうと思っている次第です!

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